bez cukru

To Wedel mleczna bez cukru. 10g poszło, to bez stresu.

[...] co Ty, samo zdrowie :-D Składniki: - 1 duże jajko - 70g masła orzechowego - 60g mąki ryżowej - 1 łyżeczka proszku do pieczenia - cynamon - słodzik - 10g czekolady mlecznej bez cukru Jajko roztrzepać trzepaczką. Dodać resztę składników bez czekolady i wymieszać całość. Potem ręcznie uformować ciasteczka i dodać drobno pokrojoną czekoladę. Piec w [...]

Na 30 km, to szkoda oponki pompować :-P. Wiem, wczoraj tyle jechałem %-) 28.03.2020 Dziś sobota, długi trening, więc dzień bez liczenia kalorii. Trening - wiosenny tlen. /SFD/2020/3/28/a649cd805ca64eec9920d0923a3965c2.jpg 4 h luźnej jazdy. Super warun, bo ciepło i prawie zero wiatru. Jakbym nie pojechał w lekkie pagórki albo jakbym lekko [...]

[...] więcej spać. Jeśli w twoim przypadku to takie trudne, to jak wrócisz do domu, to nie myśl już o kolacji tylko porozciągaj się trochę, napij się herbaty przed snem(oczywiście bez cukru). coż jeszcze,-jeśli chodzi o wszystkie twoje wątpliwości dotyczące różnych sfer, najlepiej poszperaj w internecie i sama wyciągnij wnioski, wszak nie znajdziesz [...]

Mate Dziękuje bardzo. Tomku słodkiego nie ma, aż tak dużo, przeważnie poza domem coś wpadnie, a w diecie to tylko rano miód albo rodzynki. Naleśniki to tylko mąka białka jajek i twaróg, zero cukru, a to ciemne na placku to pudding, także bez cukru.

Cieżko będzie, ale spróbuję. Poniedziałek Rano jakiś chleb razowy + wędlina + biały serek, kawa bez cukru Drugie śniadanie brak Obiad schabowy ziemniaki surówka Kolacja Chleb wędlina papryka rzodkiewka Wtorek Sniadanie 4 kromki (małe) razowego chleba, serek topiony, kabanosy, herbata bez cukru 2gie śniadanie - płatki pełnoziarniste (bez cukru [...]

[...] ograniczać. - "Masło do kanapek - 2 razy w tygodniu max!" - Polecam zrezygnować w ogóle z kanapek i problem z głowy, jeśli już to TYLKO z pełnoziarnistego pieczywa bez dodatków typu miód czy karmel. - "Jogurt bez cukru (nie wolno tego 0%, musi być napisane bez cukru!) " - najlepiej 0% lub 0 obniżonej zaw. tłuszczu i bez cukru [...]

[...] cukru... wszyscy jedli wielkie ciacha obok mnie, więc przez ten pryzmat byłam twarda. - dobra, odpuszczam, nastepnym razem juz nic nie powiem konkretnego; nie umiem latte bez cukru, obiecuję, że teraz będzie zwykła kawa. bo kawę z ekspredu możemy, hm? - to nie pij latte, kawe mozesz, ale nie w ilosciach litrowych; Ten tydzien był przejściowy, [...]

Wracam na forum po konferencji we Wrocławiu. Oceniam weekend bardzo pozytywnie- głowa odpoczęła od presji ostatnich dwóch tygodni, kiedy miałam dwa duże kolokwia. Mogłam bez wyrzutów sumienia spędzić czas ze znajomymi, trochę pozwiedzać, przetańczyć dwie noce i przede wszystkim dowiedzieć się czegoś nowego na wykładach. Starałam się przez te 3 dni [...]

Wczoraj byłam w gościach, także wczorajszy dzień był bez liczenia kalorii, ale jedzone z głową. Do picia woda i herbatka bez cukru. Żurek, biała kiełbaska, później pieczony kurczak z pieczonymi ziemniakami. Ciasto wzięliśmy swoje, ale nikt nie chciał spróbować kiedy usłyszeli "bez cukru". Swoją drogą smaczne było, ale zrobiły się grudki z [...]

[...] jablkowym lub woda. nie smaz, dus/paruj, przyprawiaj i tez bedzie super sok jablkowy zapewne sklepowy-odpada, duzo cukru W szkole pije tez min. 2 kawy, najczesciej expresso, bez cukru. Jesli nie jem tego co powyzej (bo nie mam czasu pojsc na obiad), to kupuje sobie poprostu kanapke, ktora sklada sie z polowy bagietki francuskiej i czesto [...]

a to bardzo sory zwracam honor. i daję soga. ja nie specjalnie lubie pichcić. najczesciej jadam górę surowych warzyw albo jakieś owoce, kefir, płatki owsiane zalane sokiem (bez cukru), albo zupę krem (ugotowane warzywa: fasolka, brokuły, zielony groszek, czy kalafior z dodatkiem delikatu i zmiksowane tak żeby wyszła gesta zupa), makaron [...]

[...] (pomijam moje wątpliwe talenty kulinarne ) Aha, czy w zapiekance z soczewicy zamiast soczewicy można zastosować coś innego, np. soję? I jeszcze pytanie o tę marmoladę bez cukru-ja kupiłam dziś potwornie droga, francuska (ok.8 zł za mały słoik) Czy znacie jakieś tańsze substytuty? Bo ja na tej diecie odchudzę głównie potfel Aha, no i to [...]

Chałwa bez cukru KOSKA Turecka chałwa kakaowa bez dodatku cukru słodzona substancjami słodzącymi, bez cholesterolu. Skład: sezam (57%), substancje słodzące (syrop maltitolowy, izomalt, sorbitol), polidekstroza, kakao, emulgator (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych), korzeń mydlnicy, aromat identyczny z naturalnym (wanilinowy). Wartości [...]

[...] rzut oka tego nie widać. Plan na regenerację mam i myślę, że uda mi się go wprowadzić w życie ;-] _______________________ Na koniec taki żarcik sytuacyjny. Na stacji benzynowej: Ja - "czy macie może red bulla bez cukru?" Pan - "skończył się" Ja - "a coś innego bez cukru?" Pan - "Te chrupki ponoć są bez cukru (i wskazał na chipsy)" :)) |-) |-)

>> DIETA & SUPLEMENTACJA << 1. 3 jaja kurze całe + 30g oliwy z oliwek + 100g płatków owsianych + 30g dżemu niskosłodzonego (bez cukru nie dostałem, a naszukałem się troche...) 2. 50g makaronu durum + 100g piersi z kurczaka + 30g orzechów włoskich 3. 100g ryżu białego + podudzie z indyka + warzywa 4. 100g ryżu brązowego + 15g oliwy [...]

Trzeba zrobić miejsce przed świętami na babki i serniki :-D zobaczymy jak się uda ten mój low carb :-) w mojej historii tylko dwa może trzy razy udało się święta przelecieć bez cukru :-P Podziwiam i tak za te, które sie udało przeżyć bez cukru :-D ja takich raczej nie będę miała na swoim koncie chociaż i tak w tym roku przynajmniej planuje babki [...]

[...] że mam niższą; kiedyś po ponad 40g ww na posiłek np. byłam senna, teraz jest raczej lepiej - unikanie soków owocowych i marchewkowych raczej nie piję (zresztą marchewkowy bez cukru trudno kupić :p kiedyś pijałam pomidorowy) - unikanie stymulantów (kawa,alkohol, napoje energetyczne, napoje gazowane) nic z tych nie piję (btw - napoje gazowane to [...]

jeżeli jest bez cukru i chemii to tak możesz :-)) pamiętam jak ja naszukałam się musztardy bez cukru - trzy supermarkety obeszłam i w każdym po min. 15min przy stoisku z musztardami %-)

[...] one produktów oznakowanych kodami kreskowymi. Zawierają również tylko śladowe ilości cukru. Na liście najzdrowszych pokarmów świata specjalną pozycję powinna zajmować herbata. no niby tak ale ktos sypie sobie 3 łyżeczki cukru (bo picie herbaty bez cukru chyba nie za bardzo wchodzi) to juz taka posłodzona herbata do najzdrowszych nie należy ?